Aime Vis Mange

Pour te réconcilier avec toi-même, ton corps et la nourriture.

Te créer une vie qui te nourrit.

Et te libérer des compulsions alimentaires.

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Dans cet E-book pas de promesse miracle mais les vrais piliers d'une libération saine et durable.

Je te présente les prises de consciences nécessaires et les solutions aux réels problèmes.

Cet e-book s'adresse aux femmes :

  • Epuisées de passer leur vie entre régime et compulsions alimentaires

  • Fatiguées de naviguer entre honte, culpabilité et sentiment d'impuissance

  • Qui ont l'impression d'avoir tout essayé et que rien ne marche

  • Qui sont prêtes à mettre le contrôle de leur poids de côté

  • Qui veulent se débarrasser de la petite voix tyrannique

  • Qui veulent libérer leur espace mentale de toutes ces pensées obsessives envers la nourriture

  • Qui sont prêtes à passer à l'action pour se libérer des compulsions alimentaires

Photographe : [email protected]

Qui suis-je ?

Je m'appelle Anaïs, et après avoir subi presque 20 ans de troubles alimentaires je m'en suis libérée. Ce qui m'a permis d'enclencher ma guérison est le fait de comprendre que ce n'étaient pas mes crises le problème mais toutes les règles alimentaires et privations que je m'imposais au quotidien.

Aujourd'hui ma mission est simple :

Accompagner les femmes à se libérer des compulsions alimentaires. Les encourager à devenir elles-mêmes et à bâtir la vie qu'elles désirent.

Mes formations :

  • BTS Diététique en cours de formation

  • Formée en Numérologie Stratégique© par Lydie Castells et certifiée

  • Formée en Numérologie par Eva Bobin

  • Formée en Thérapie et Coaching Holistique par Frédéric Deltour et certifiée.

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